[ 중앙뉴스미디어 ] 평택시 안중보건지소는 지역 주민의 건강한 체중 관리와 비만 예방을 위해 상반기 ‘빼go! 빼go! 프로젝트’ 프로그램을 운영하고, 참여자를 모집한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 오는 3월 3일부터 5월 28일까지 매주 화요일과 목요일 오전 10시 30분부터 11시 30분까지 안중보건지소에서 진행된다. ‘빼go! 빼go! 프로젝트’는 단순한 체중 감량을 넘어 올바른 다이어트 방법 습득과 건강한 생활 습관 형성을 목표로 운영되는 통합 건강증진 프로그램이다. 프로그램은 ▲건강한 다이어트를 위한 영양교육 및 요리 교실 ▲전신 유산소 운동과 근력 강화 운동 등으로 구성되어 있으며, 참여자들은 실생활에 적용이 가능한 지속 가능한 체중 관리 방법을 익히게 된다. 또한 프로그램 종료 시에는 참여자들의 노력과 성과를 격려하기 위해 ‘다이어트 왕(MVP)’ 시상식을 진행해 참여 동기를 높일 예정이다. 참여 대상은 체질량지수(BMI) 25㎏/㎡ 이상인 60세 미만 지역 주민으로, 오는 2월 19일부터 선착순 20명을 모집한다. 참여를 희망하는 주민은 안중보건지소 건강증진팀으로 전화 신청
[ 중앙뉴스미디어 ] 여주시보건소 건강증진과는 의료급여수급권자의 건강을 지키고 심뇌혈관질환을 예방하기 위해 2026년 6월 30일까지 건강검진을 완료한 분들을 대상으로 ‘건강꾸러미 제공 이벤트’를 진행한다. 이번 이벤트는 20세~64세 의료급여수급권자 중 짝수년도 출생자를 대상으로 하며, 국가건강검진을 받고 검진결과지와 신분증을 지참하여 보건소를 방문하면 건강꾸러미를 받을 수 있다. 심근경색, 뇌졸중과 같은 심뇌혈관질환은 평소 증상이 거의 없다가 갑자기 발생하는 경우가 많아 조기발견과 조기치료가 무엇보다 중요하다. 하지만 바쁜 일상이나 “아직 괜찮겠지”라는 생각으로 검진을 미루는 경우가 많아, 이벤트를 통해 검진 참여를 높이려는 취지이다. 길혜란 건강증진과장은 “건강검진은 아플 때 받는 검사가 아니라, 아프기 전에 미리 지키는 가장 쉬운 건강관리 방법”이며, “이번 기회를 통해 검진도 받고, 자신의 건강상태를 점검해보시길 바란다”고 전했다. 건강검진은 가까운 지정 검진기관에서 무료로 받을 수 있으며, 자세한 내용은 여주시 건강증진과로 문의하면 안내받을 수 있다.
[ 중앙뉴스미디어 ] 과천시는 치매 환자와 가족이 안심하고 생활할 수 있는 환경을 조성하기 위해 2021년부터 운영해 온 치매안심가맹점에 지역 내 약국 5곳을 추가 지정해, 현재 총 25곳이 참여하고 있다고 9일 밝혔다. 치매안심가맹점은 마트, 음식점, 카페, 의원, 약국 등 시민의 일상과 밀접한 생활 편의시설을 중심으로 지정·운영되고 있다. 이번에 새롭게 지정된 곳은 과천지식정보타운 내 가든약국, 과천햇살약국, 그랑약국, 펄약국, 휴베이스 행복약국 등 5곳이다. 치매안심가맹점에는 시민들이 쉽게 알아볼 수 있도록 ‘치매안심가맹점’ 현판이 부착되며, 매장을 이용하는 치매 환자가 불편함 없이 서비스받을 수 있도록 돕고 필요시 관계 기관과 연계하는 역할을 한다. 과천시는 이번 확대 지정을 통해 지역사회 돌봄 안전망을 한층 강화할 것으로 기대한다. 과천시 관계자는 “치매안심가맹점은 지역사회 전반에 치매에 대한 이해와 배려 문화를 확산하기 위한 사업”이라며 “앞으로도 다양한 생활 편의시설의 자발적인 참여를 통해 촘촘한 치매 돌봄 환경을 만들어 가겠다”라고 말했다. 한편, 과천시 치매안심센터는 치매 상담과 조
[ 중앙뉴스미디어 ] 과천시립예술단의 대표 공연 프로그램 중 하나인 ‘정오콘서트’가 오는 12일, 시민회관 대극장 로비에서 열린다. 정오콘서트는 과천시립예술단이 연중 운영하는 대표적인 생활 밀착형 공연 프로그램으로, 낮 시간대 열린 공간에서 시민들이 부담 없이 문화예술을 접할 수 있도록 기획됐다. 지난해에도 시민회관 로비 등에서 성공적으로 운영되며 많은 시민들의 호응을 얻었다. 이번 공연은 발렌타인데이를 맞아 사랑과 행복을 주제로 꾸며진다. ‘첫사랑’, ‘Can you feel the love tonight’, ‘A whole new world’, ‘Once Upon a Dream’ 등 영화 음악 등으로 알려진 친숙한 곡들이 이어지며, 성악가들과 과천시립여성합창단이 무대에 올라 특별한 감동을 선사할 예정이다. 정오콘서트는 별도의 관람료 없이 누구나 자유롭게 관람할 수 있다. 공연장이 아닌 로비라는 열린 공간에서 열리는 만큼, 시민들이 오가며 자연스럽게 음악을 접할 수 있다. 과천시는 정오콘서트를 통해 문화예술을 특별한 날에만 즐기는 것이 아니라, 일상에서 가깝게 향유할 수 있는 환경을 만들어 간다는
[ 중앙뉴스미디어 ] 과천시는 지난 6일, 올해 노인일자리 및 사회활동지원사업 참여자를 대상으로 활동 내용과 안전사고 예방 등을 중심으로 한 사전 교육을 하며 본격 운영을 알렸다. 올해 과천시 노인일자리 및 사회활동지원사업은 공공기관 운영 지원, 경로당 지원, 교육시설 운영 지원, 지하철 안전관리 지원, ‘실버카페’ 운영 등 3개 분야 18개 사업이 추진된다. 어르신 300여 명이 참여해 행정시설과 복지시설, 교육시설 등에서 공공서비스를 보조하고, 주민들의 일상 안전과 편의를 돕는 역할을 맡게 된다. 과천시는 올해 노인일자리 및 사회활동지원사업 추진에 있어 어르신들의 경륜과 경험을 지역사회에 환원하는 데 중점을 두고, 무리 없는 근무시간과 적정한 활동비를 통해 경제적 부담을 덜고 일상에 활력을 더할 수 있도록 하는 데에 초점을 맞췄다. 특히 공공기관과 다중이용시설을 중심으로 한 활동은 주민 편의 증진과 지역 안전 강화에도 도움이 될 것으로 기대된다. 과천시는 사업이 안정적으로 운영될 수 있도록 수행기관과의 협력 체계를 강화하고, 활동 현장 점검과 지속적인 모니터링을 병행할 계획이다. 활동 중 불편 사항이나 개선
[ 중앙뉴스미디어 ] 남양주시는 오는 12일부터 남양주풍양보건소가 지역아동센터 아동의 건강한 생활습관 형성을 지원하기 위해 체계적인 건강교육 프로그램 ‘겨울방학 건강교육 꾸러미교실’을 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 방학 기간 중 신체활동 감소와 생활 리듬 불균형으로 발생할 수 있는 건강 문제를 예방하고 아동 스스로 올바른 건강생활 습관을 형성할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다. 프로그램은 2월 12일부터 27일까지 △오전반(10:00~11:30) △오후반(13:30~15:00)으로 나눠 각 90분간 운영된다. 교육은 오남·별내 건강생활지원센터 또는 해당 지역아동센터에서 실시해 아동이 익숙한 공간에서 참여할 수 있도록 했다. 겨울방학 건강교육 꾸러미교실은 △구강 검진과 칫솔질 교육 △흡연 및 음주 폐해 예방 교육 △음주 고글을 착용한 체험 △올바른 손 씻기 영상 시청 △바른 자세를 위한 운동 교육 △도구를 활용한 신체활동 및 레크리에이션 등으로 진행되며, 직접 체험할 수 있는 참여형 교육으로 이루어진다. 특히 이번 교육은 체험 중심으로 구성돼 성장기 아동의 생활 습관 개선에 실질적인 도움이 될 것
[ 중앙뉴스미디어 ] 남양주시는 오는 10일 설을 맞아 국가를 위해 헌신한 국가유공자와 보훈 가족이 따뜻하고 의미 있는 명절을 보낼 수 있도록 국가보훈대상자에게 명절 위문수당을 지급한다고 밝혔다. 이번 명절 위문수당은 ‘국가보훈 기본법’ 및 ‘남양주시 국가보훈대상자 등 예우 및 지원에 관한 조례’에 따라 지급된다. 시 보훈명예수당을 지급받는 국가보훈대상자 전원은 설과 추석에 각각 5만 원씩 지급받으며, 이번 설에는 7,100여 명의 국가보훈대상자가 혜택을 받는다. 명절 위문수당은 국가를 위해 헌신한 분들에 대한 감사와 존경의 마음을 전하고 국가보훈대상자의 생활 안정을 도모하기 위한 보훈 복지 정책 중 하나다. 특히 명절을 앞두고 지급해 보훈대상자와 가족들이 실질적으로 체감할 수 있는 지원이 될 것으로 기대된다. 시 관계자는 "국가를 위해 헌신하신 분들이 지역사회에서 존중받고 예우받는 것이 지방정부의 중요한 책무”라며 “앞으로도 관련 법령과 조례에 따라 국가보훈대상자의 생활 안정과 복지 향상을 위한 보훈 정책을 지속적으로 확대해 나가겠다”고 밝혔다.
[ 중앙뉴스미디어 ] 고양시장애인종합복지관은 지난 5일 지역주민 박영일 씨로부터 미술작품을 기증받고 전달식을 진행했다. 이번 기증은 교직에서 은퇴한 후 지역사회에서 예술 활동과 문화 나눔을 꾸준히 실천해 온 박영일 씨의 뜻에 따라 이루어진 것으로, 예술을 통한 지역사회와의 소통과 연대를 위한 의미있는 나눔의 일환으로 마련됐다. 박영일 씨는 “예술은 특별한 사람만의 것이 아니라, 누구나 일상에서 접하고 누릴 수 있어야 한다고 생각한다”며 “이번 기증이 복지관을 이용하는 장애인과 지역주민 모두에게 작은 울림이 되길 바란다”고 소감을 전했다. 기증된 작품은 고양시장애인종합복지관의 소장 작품으로 등록돼 향후 전시 및 문화예술 프로그램에 활용된다. 이를 통해 장애인과 지역주민이 함께 예술을 향유할 수 있는 기회를 제공할 예정이다. 복지관의 한 관계자는 “지역주민의 자발적인 기증은 장애와 비장애를 넘어 지역사회가 함께 문화로 연결되는 소중한 계기”라며 “앞으로도 예술을 매개로 한 열린 복지관, 함께하는 지역사회를 만들어가겠다”라고 밝혔다. 한편, 고양시장애인종합복지관은 복지관 내 전시공간인 ‘ga
[ 중앙뉴스미디어 ] 고양특례시 일산서구보건소는 최근 경기도 내 A군 로타바이러스 감염증 환자가 증가함에 따라, 영유아를 중심으로 한 장관감염증 예방에 각별한 주의를 당부했다. 로타바이러스는 겨울부터 초봄까지 주로 유행하는 바이러스성 장관감염증으로, 어린이집·유치원 등 집단생활을 하는 영유아에게서 발생 비율이 높은 경향을 보인다. 감염 시 구토, 설사, 발열 등의 증상이 나타나며, 증상이 비교적 가볍게 시작되더라도 탈수로 진행될 수 있어 주의가 필요하다. 특히 영유아는 면역체계가 충분히 발달하지 않아 감염에 취약하고, 증상 발생 후에도 등원을 지속할 경우 집단 내 전파로 이어질 가능성이 있다. 구토·설사 등 증상이 나타날 경우 즉시 의료기관에서 진료를 받고, 증상이 호전될 때까지 등원을 자제하는 것이 바람직하다. 또 겨울철에는 난방기기 사용으로 실내 환경이 건조해지기 쉬워 바이러스 생존에 유리한 환경이 조성될 수 있다. 장관감염증 예방을 위해서는 외출 후·기저귀 교체 후 손씻기, 장난감 및 공용 물품의 주기적인 소독, 실내 환기 등 기본적인 위생수칙을 철저히 지키는 것이 중요하다. 로타바이러스 감염
[ 중앙뉴스미디어 ] 고양특례시 일산서구보건소 가좌보건지소는 일산서구 60세 이상 어르신을 대상으로 전자동 신체기능 검사 장비를 활용한 노쇠 검사 서비스를 처음으로 실시한다고 밝혔다. 이번 서비스는 고령화 시대에 맞춰 어르신들의 신체적ㆍ인지적 기능 저하를 선제적으로 발견하고, 노쇠에 대한 시민들의 인식을 개선해 건강한 노후 설계를 돕기 위해 마련됐다. 노쇠 검사 측정 장비로 활용하는 전자동 신체기능검사는 기존의 수동 측정 방식에서 벗어나 ▲보행속도 ▲정적균형 ▲5회 일어서기 측정 등 어르신들의 신체 기능을 정밀하게 측정한다. 측정된 데이터는 즉시 수치화되어 어르신들의 노쇠 진행 정도를 한눈에 확인하고, 과학적인 근거를 바탕으로 건강관리를 시작할 수 있는 환경을 제공한다. 간이 혈액검사 및 인지기능검사와 함께 측정되는 노쇠 검사는 결과에 따라 노쇠 예방 맞춤형 상담이 제공된다. 집중 관리가 필요한 어르신에게는 가좌보건지소에서 운영 중인 기초 체력 증진 및 저항 운동 기구를 활용한 근력 강화 프로그램을 연계해 실질적인 노쇠 예방 효과를 거둘 계획이다. 가좌보건지소의 노쇠 검사 서비스는 60세 이상 일산
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