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평택시 안중보건지소, 치매 예방 및 인지기능 강화를 위한 ‘기억채움교실 1기’ 참여자 모집

60세 이상 어르신 대상 ‘시니어 필라테스’로 건강한 노후와 치매 예방 지원

 

[ 중앙뉴스미디어 ] 평택시 안중보건지소는 60세 이상 관내 거주 어르신을 대상으로 치매 예방프로그램 '기억채움교실 1기'(시니어 필라테스) 참여자를 모집한다고 밝혔다.

 

본 프로그램은 오는 3월 3일(화)부터 주 1회 8회기로 운영되며, 안중보건지소와 현덕보건지소 2개소에서 진행된다. 안중보건지소는 오전 10시~11시에, 현덕보건지소는 오후 2시~3시에 각각 운영된다.

 

이번 프로그램은 겨울철에 줄어든 신체활동을 회복하고, 규칙적인 운동 습관 형성을 통해 어르신의 건강증진과 치매 예방을 돕기 위해 마련됐다. 주요 내용은 ▲시니어 필라테스 ▲노년기 구강관리 교육 ▲치매 인식개선 및 회상요법을 위한 영화 상영 등으로 구성됐다.

 

참여 대상은 60세 이상 관내 어르신 중 모든 일정 참여가 가능한 어르신이며, 더 많은 주민에게 예방프로그램 참여 기회를 제공하기 위해 신규 참여자를 우선하고 기존 참여자는 대기자로 접수한다. 모집은 선착순으로 진행된다.

 

신청을 희망하는 어르신은 안중보건지소 3층 치매안심센터에 방문해 신청서를 작성하면 된다.